心情特别不好，想死的心都有，怎么办？

1. 心情特别不好，想死的心都有，怎么办？

不知道多少人有过这样的想法。
我也不知道多少次有过这样的想法。
但是去梦想一下未来，想一下自己想要做的事情。
觉得还有那么多没有做的事情。
死多么容易，活着才是意义。
希望我的回答可以帮到你。

2. 心里好烦想死的心都有，你们说做啥事情都不顺，也不开心要怎么办了，

坚持住吧，活着一切都还有希望，我今年28做生意被人骗了20万，欠了一屁股债，但是仍然要继续下去

3. 心里很烦，想死的心都有，总想发脾气怎么办？

　　您好！内容有些长，请耐心看完，或许对您有所启发。 
 
　　任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定一个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有一个好的心态，积极奋进坚强不屈。 
 
　　在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，你才可以从容的走完你的人生之路，前方的路很长，在我们一生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当你试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有一天会屈服在自己的脚下，以一种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。 
 
　　还有就是请仔细想想看，现在最困扰你的那样事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，你就不会像现在这么烦了，你会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！” 
　　从现在开始行动吧！相信你会做到的！加油！ 
 
　　当一个人心情不好时，我想都是源于心理的不平衡所导致。希望下面的文章可以给您带去一点点的启发。祝愉快！ 
 
　　心理不平衡的时候很多，有的来自挫折，有的来自嫉妒，有的来自孤独。甚至有研究表明和生理健康（比如说营养、疾病、药物）密切相关。 
　　心理失衡的现象在生活中是时有发生的。大凡遇到成绩不如意、高考落榜、与家人争吵、被人误解讥讽等等情况时，各种消极情绪就在内心积累，从而使心理失去平衡。消极情绪占据内心的一部分，而由于惯性的作用使这部分越来越沉重、越来越狭窄；而未被占据的那部分却越来越空、越变越轻，因而心理明显成两个部分，沉者压抑，轻者浮躁，使人出现暴戾、轻率、偏颇和愚蠢等等难以自已的行为。这是心理积累的能量在自然宣泄，其行为具有破坏性。 
　　这时需要的是"心理补偿"。纵观古今中外的强者，其成功之秘诀就包括善于调节心理的失衡状态，通过心理补偿恢复平衡，甚至增加建设性的心理能量。 
　　有人打了一个颇为形象的比方：人好似一架天平，左边是心理补偿功能，右边是消级情绪和心理压力。你能在多大程度上加重补偿功能的砝码而达到心理平衡，你就在多大程度上拥有了时间和精力去从事那些有待你完成的任务，并有充分的乐趣去享受人生。 
　　那么，应该如何去加重心理补偿的砝码呢？ 
　　要有正确的自我评价。情绪是伴随着人的自我评价与需求满足状态而变化的。所以，人要学会随时正确评价自己。有的青少年就是由于自我评价得不到肯定，某些需求得不到满足，此时未能进行必要的反思，调整自我与客观之间的距离，因而心境始终处于郁闷或怨恨状态，甚至悲观厌世，最后走上绝路。由此可见，青年人一定要正确估量自己，对事情的期望值不能过分高于现实值。当某些期望不能得到满足时，要善于劝慰和说服自己。不要害怕，没有遗憾的生活是平淡而缺少活力的生活。遗憾是生活中的"添加剂"，它为生活增添了改变与追求的动力，使人不安于现状，永远有进步的余地。处处有遗憾，然而处处又有希望，希望安慰着遗憾，而遗憾又充实了希望。正如法国作家大仲马所说："人生是一串由无数小烦恼组成的念珠，达观的人是笑着数完这串念珠的。"没有遗憾的生活是最大的遗憾。 
　　为了能有自知之明，常常需要正确地对待他人的评价。因此，经常与别人交流思想，依靠友人的帮助，是求得心理补偿的有效手段。 
　　必须意识到你所遇到的烦恼是生活中难免的。心理补偿是建立在理智基础之上的。人都有感情，遇到不痛快的事自然不会麻木不仁。没有理智的人喜欢抱屈、发牢骚，到处辩解、诉苦，好象这样就能摆脱痛苦。其实往往是白花时间，现实还是现实；明智的人是承认现实，既不幻想挫折和苦恼突然消失，也不追悔当初该如何如何，而是想到不顺心的事别人也常遇到，并非是老天跟你过不去。这样你就会减少心理压力，尽快平静下来，对那件事作个，总结经验教训，积极寻求解决的办法。 　　在挫折面前要适当用点"精神胜利法"，即所谓"阿"精神，这有助于逆境中进行心理补偿。例如，实验失败了，要想到失败乃是成功之母；被人误解或诽谤，要想到"在骂声中成长"的道理。 
　　但是，在作心理补偿时也要注意，自我宽慰不等于放任自流和为错误辩解。一个真正的达观者，往往是对自己的缺点和错误最无情的批判者，是最严格要求自己的进取者，是乐于向自我挑战的人。 
　　记住雨果的话吧："笑就是阳光，它能驱逐人们脸上的冬日。"

4. 感觉心里好自卑好压抑啊，想死的心都有了

我也会过自卑、压抑的时候，但我想到的不是死，而是想办法释放心中压抑的情绪，积极面对导致心情不好的问题，想办法解决问题，死是解决不了任何问题的，反而只会添加问题，涂加伤悲，好好理清自己的情绪。

5. 心里特难受，无人倾诉，想死的心啊都有。

何以解忧，唯有杜康。

6. 我现在想死的心都有了，我该怎么办？

听君一席话，盛读十年书。以下是我的建议：1、你是个好男人，应该得到幸福2、你可以让孩子住宿在学校里，让老师看孩子3、你应死活都不离婚，就和她说：为了孩子，你能不能不离婚，就算我求你（她一定心软）4、出去买一套西装和一双黑皮鞋，打扮漂亮一点5、买一束漂亮的玫瑰塑料红花6、摆上一桌好饭菜，营造浪漫气氛，一把抱住她，给她一个吻（是女人都会流泪）7、劝她和你一起去打拼天下，就说是为了孩子8、给她网游钱，又何妨，她甚至更爱你9、记得说一些好听的话和充满回忆的话，让她回心转意。这9招一定能降住她，你一定会成功的，望采纳！

7. 在网络赌博输了心里难受怎么办？我现在极其后悔，想死的心都有了，输了十多万几天的时间

亲，网络赌博本就违法的，既然知道错了，那就需要戒掉这个坏习惯

8. 心里不舒服，很难受，甚至想死，怎么办？

不要有太多的负担，正常发挥就行，说的不好听点，书读多了，要会用才行，只死读书，没啥用